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河南多功能圆形粉皮机厂家:5种导致痴呆的食品

来源: 发布时间:2018-08-13 15:04 浏览次数:
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  不健康的饮食会影响大脑。有很多食物会导致痴呆。河南多功能圆形粉皮机厂家食用加工食品、复杂的碳水化合物和糖会刺激体内毒素的产生。这些毒素会导致大脑中斑块的堆积,并引起炎症。

  健康饮食有多重要?我们知道它有助于心脏健康,控制血压,降低患癌症和糖尿病的风险,并防止许多疾病。有一件事你可能不知道,那就是它也会影响你的记忆。糟糕的饮食增加了患痴呆症和老年痴呆症的几率。

  研究引起痴呆的食物

  根据发表在杂志上的一项研究老年痴呆症和卒中喝含糖饮料的人往往记忆力较差。它们也可能有较小的脑体积和较小的海马体。海马是大脑的一个区域,对学习和记忆很重要。

  一项关于无糖苏打水和痴呆症的后续研究得出结论,每天喝无糖苏打水的人患中风和痴呆的可能性是不喝的人的三倍。

  波士顿大学医学院神经病学系的MatthewPase博士说,这些饮料中过量的糖可能导致心血管和代谢疾病,如肥胖、心脏病和2型糖尿病。

  波士顿大学医学院神经学教授和波士顿大学阿尔茨海默病中心(SudhaSeshadri)的一名教员说,喝含糖饮料没有好处。即使用人造甜味剂代替糖也于事无补。

  河南多功能圆形粉皮机厂家发表在老年痴呆症研究人员检查了来自磁共振成像(MRI)扫描和认知测试结果的数据,这些人每周饮用两种以上含糖饮料,如软饮料、苏打水和果汁或三份苏打水。研究人员发现了加速大脑老化的迹象。所有这些都是早期阿尔茨海默病的危险因素。

  另一项研究发表在卒中研究那些因阿尔茨海默病而中风或被诊断为痴呆症的人。研究人员根据人们的饮料摄入量对他们进行监测,并得出结论:含糖饮料与中风或痴呆症无关。然而,他们发现每天喝一杯无糖苏打水的人患中风和痴呆的可能性要高出三倍。

  引起痴呆的食物

  无糖苏打水和其他含糖饮料并不是导致痴呆的唯一原因。还有其他食物会导致痴呆。

  啤酒啤酒含有亚硝酸盐,可导致阿尔茨海默病。

  微波爆米花:它含有双乙酰。它是一种化学物质,可以增加大脑中的淀粉样斑。

  白色食物:白糖、白米、白面包、意大利面和蛋糕等食物会导致胰岛素分泌激增,并向大脑释放毒素。

  加工肉类:熏肉、熏火鸡和火腿等加工过的肉类含有亚硝胺。它们使肝脏产生对大脑有毒的脂肪。

  加工过的奶酪:河南多功能圆形粉皮机厂家食用加工过的奶酪,如马苏里拉棒、奇兹惠兹奶酪和美国奶酪,都会导致阿尔茨海默氏症。



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